SCP·LAB
ВОЙТИ
детский режим · ноль ИИ
— возраст, когда тело схватывает всё — и на всю жизнь.
8–16 летпрограмма под возрастноль ИИсемья в одной подписке
отметь, что про вашего
И кажется, что это само наладится — «перерастёт».
Само не наладится: ни школа, ни секция, ни телефон физику не строят. А в 8–16 сила, скорость и координация закладываются легко — и остаются на всю жизнь.
Нужны только план и взрослый рядом. План — наш. Взрослый — ты. Спорт в твоём прошлом не нужен — всё уже рассчитано.
лет. Окно, которое открыто сейчас.
strength · conditioning · performance
Каждое занятие расписано под возраст — а не «детский фитнес» из интернета. Упражнения и нагрузка меняются тогда, когда это нужно растущему телу, — это определяет физиология: техника и контроль — раньше, чем нагрузка.
у каждого возраста — своя программа: девять лет и четырнадцать — разные планы. А в 16 — переход на взрослые тренировки
в одной подписке, у каждого свой профиль и свой план — сыну и дочери
Те же принципы, по которым готовят молодых спортсменов в профессиональных командах, — пересчитаны под возраст твоего ребёнка: не «взрослая тренировка поменьше», а программа его возраста. А кто именно это собрал — чуть ниже.
Программа под возраст, а не набор уровней. Каждое занятие идёт под его рост — без перепрыгиваний и «взрослых» весов.
Нагрузки и упражнения меняются строго тогда, когда надо, — программа растёт вместе с ним
— Не наврежу ли я? — Нет.
Каждое занятие рассчитано под возраст: техника и контроль раньше нагрузки, прогрессия от простого к сложному. Ты ведёшь по готовому плану — не изобретаешь сам. Серьёзные ограничения по здоровью — сначала к врачу.
Где заниматься? До 12 лет — где угодно.
Три занятия в неделю — дома, во дворе или в зале: тренажёры не используются, только простое оборудование вроде эспандеров, координационной лесенки, мячей и лёгких гантелей. У 8–9 лет первые 3 месяца — два занятия в неделю и почти без оборудования. Старшим, с 12 лет, рекомендуем тренажёрный зал — подключаются штанги и часть тренажёров.
Сыну и дочери — программа под возраст каждого, без «качалки». У ребёнка свой профиль: приложение говорит с ним на его языке.
План под возраст, готовое расписание занятий, до 3 детей — всё в одной подписке.
Сейчас его тело учится быстрее, чем когда-либо потом: новое движение схватывается за дни. Многое из того, что не заложено в детстве, взрослому уже не восполнить — а сейчас это даётся легко.
Дашь вовремя — останется с ним на всю жизнь.
Начать можно в любой день. Но чем раньше — тем больше он успеет взять.
У тебя окно открыто всегда. У него — это детство.
Твоя взрослая 17-месячная программа уже входит в подписку — начнёшь, когда решишь: тело взрослого учится всю жизнь. У ребёнка иначе: что заложено сейчас, останется навсегда.
Начнёте оба — у вас появится общее дело: ты тренируешься сам и тренируешь его.
Твоя программа — на отдельной странице: взрослый SCP Lab ↗
Кто собрал детскую программу и сколько это стоит — дальше ↓
в командах физику всегда строит отдельный специалист — это отдельная профессия. Детские программы — их работа, пересчитанная под возраст с 8 до 16
нагрузки и восстановление рассчитаны под растущий организм, а не подобраны «на глаз»
каждое занятие просчитал человек, а не сгенерировал за минуту
Сегодня почти любой детский «фитнес-план» выдаёт нейросеть. Здесь — ни одного занятия от ИИ: за каждым стоит живой тренер, который отвечает за результат.
Собрать такое под своего ребёнка — тренеры профессиональных команд, спортивные учёные — невозможно. Здесь это уже собрано — и первые 7 дней бесплатно, чтобы посмотреть всё изнутри.
Сколько это стоит у нас — дальше ↓
Теперь — цена.
одна подписка на всю семью
7 дней бесплатно — карта не нужна. Пробный период запускается кнопкой в личном кабинете.
В любом пакете — детский режим до 3 детей и твоя взрослая программа.
Без автосписаний: продлеваешь сам, мы напомним заранее — письмом за 3 дня и в последний день доступа. Купишь пакет раньше срока — дни не сгорают: он начнётся после текущего.
Тренеры по физической подготовке из профессиональных команд. Ноль ИИ. И это дешевле одной детской секции: до 3 детей и ты, в одной подписке.
Одна секция — обычно 3 000–12 000 ₽ в месяц, и это один ребёнок. Здесь — от 1 000 ₽ в месяц за всю семью при оплате 17 месяцев.
Никаких внезапных списаний: подписка сама не продлевается. За 3 дня до конца и в последний день пришлём письмо — продлите, когда решите. Купите пакет заранее — дни не сгорают: он начнётся после текущего.
Сегодня — 0 ₽. 7 дней бесплатно, карта не нужна. Дальше — 3 месяца за 4 500 ₽ или всю программу, 17 месяцев, за 17 000 ₽. Без автосписаний.
Детские программы — с 8 до 16 лет, у каждого возраста своя. В 16 он переходит на взрослые тренировки — в той же подписке: программа растёт вместе с ним. Младше 8 — пока рано: нагрузки выстроены с восьми.
Да. Каждое занятие расписано: что делать, сколько и как. Техника и контроль идут раньше нагрузки — ты ведёшь по готовому плану, а не составляешь его. Спорт в твоём прошлом не нужен.
Да. Сила, скорость и координация нужны одинаково — программа под возраст, без «качалки».
Это рядом с секцией, не вместо: секция учит виду спорта, мы строим физику под него. Расписание примеряешь за 7 дней триала — до первой оплаты.
3 занятия в неделю — в любом возрасте. Исключение — программа 8–9 лет: первые 3 месяца там 2 занятия в неделю, чтобы войти мягко. Расписание видно в приложении с первого дня триала — недели хватает, чтобы примерить его на график семьи до первой оплаты.
До 12 лет — где угодно: дома, во дворе, в зале. Тренажёры не используются — только резиновые эспандеры, палки, координационная лесенка, теннисные мячи, нестабильные поверхности, небольшие диски (2,5–10 кг) и гантели от 2 до 10 кг. У 8–9 лет первые 3 месяца — вообще минимум оборудования. С 12 лет рекомендуем тренажёрный зал: подключаются штанги и часть тренажёров.
Чем старше, тем больше он делает сам — приложение говорит с ним напрямую, на его языке. Твоя роль — тренер и страховка, а не надзиратель.
Взрослая 17-месячная программа уже входит в подписку — начнёшь, когда решишь. Страница взрослой программы ↗
Программа продолжает обновляться — новые блоки, сезонные циклы. Это не архив. Доступ продлевается так же: пакетом на 3 или 17 месяцев, когда решишь.
Ничего не спишется: карту мы не просим. Понравилось — оплачиваешь 3 или 17 месяцев в личном кабинете.
Точно. Каждое занятие рассчитали живые тренеры по физической подготовке из профессиональных команд. Ноль нейросетей.
Нет. Новый пакет продлевает доступ с даты окончания текущего периода — пробного или оплаченного.
Дашь вовремя — останется с ним на всю жизнь. И греть будет вас обоих.
SCP·LAB — детский режим · оплата разовая, без автопродления
Тарифы: 7 дней — 0 ₽, без карты · 3 месяца — 4 500 ₽ · 17 месяцев — 17 000 ₽ · разовая оплата российской картой, без автопродления · картой зарубежного банка — ежемесячная подписка через Paddle · состав подписки
Действующая редакция опубликована 18.09.2026
1.1. Настоящий документ является официальным предложением (публичной офертой) Общества с ограниченной ответственностью «ЭсСиПи Лаб» (регистрационный № 216919-3301-ООО, зарегистрировано Министерством юстиции Кыргызской Республики 18.11.2025), далее — «Исполнитель», заключить договор об оказании услуг на изложенных ниже условиях с любым дееспособным физическим лицом, далее — «Пользователь».
1.2. Полным и безоговорочным принятием (акцептом) оферты является регистрация Пользователя в личном кабинете на сайте scplab.pro и активация подписки, в том числе бесплатного пробного периода.
1.3. Акцептуя оферту, Пользователь подтверждает, что достиг 18 лет, ознакомился с условиями настоящего соглашения и принимает их в полном объёме.
2.1. Исполнитель предоставляет Пользователю за плату доступ к сервису SCP Lab: программам физической подготовки (17-месячная взрослая программа и «Детский режим» — программы для детей 8–16 лет в рамках той же подписки), сопутствующему контенту и функциям личного кабинета на сайте scplab.pro и его поддоменах.
2.2. Услуги носят информационно-консультационный характер, являются готовыми программами тренировок и не являются медицинскими услугами либо индивидуальным тренерским сопровождением.
3.1. Пробный период — 7 календарных дней с момента его активации, стоимость 0 ₽. Пробный период предоставляется Пользователю однократно и активируется в личном кабинете без указания данных банковской карты.
3.2. После пробного периода доступ к сервису предоставляется пакетами: «3 месяца» — 4 500 ₽ (1 500 ₽ в месяц); «17 месяцев» — 17 000 ₽ (1 000 ₽ в месяц). Стоимость пакета не зависит от уровня подготовки Пользователя.
3.3. Подписка, оплаченная российской картой через ЮKassa, не продлевается автоматически. Приостановка оплаченного периода не предусмотрена. Оплата картой зарубежного банка — по п. 5.5.
4.1. Стоимость уже оплаченного пакета не изменяется: изменение тарифов не влечёт доплат и перерасчётов за оплаченный период.
4.2. Исполнитель вправе изменять тарифы, публикуя новую редакцию настоящей оферты. Новые тарифы применяются только к оплатам, совершённым после их публикации.
5.1. Оплата производится банковской картой в личном кабинете на сайте scplab.pro. Способ оплаты Пользователь выбирает сам: картой российского банка — через сервис ЮKassa (ООО НКО «ЮМани»), картой зарубежного банка — через сервис Paddle (п. 5.5).
5.2. При оплате через ЮKassa каждый пакет оплачивается разово. Банковская карта Пользователя не сохраняется, автоматические списания не производятся.
5.3. Оплаченный пакет продлевает доступ к сервису на 3 или 17 календарных месяцев соответственно — с даты окончания текущего оплаченного или пробного периода, а если этот период уже закончился, — с даты оплаты.
5.4. За 3 дня до окончания оплаченного или пробного периода и в последний день периода Исполнитель направляет Пользователю напоминание на адрес электронной почты, указанный при регистрации.
5.5. При оплате картой зарубежного банка через Paddle оформляется ежемесячная подписка: карта сохраняется на стороне Paddle, подписка продлевается автоматически с ежемесячным списанием до её отмены Пользователем. Стоимость подписки указывается на платёжной форме Paddle. Если бесплатный пробный период ещё не использован, первое списание производится по окончании 7-дневного пробного периода. При переходе на такую оплату во время подписки, оплаченной через ЮKassa, или её пробного периода текущая подписка завершается. Пункты 5.2–5.4 к оплате через Paddle не применяются.
6.1. Пробный период не требует отмены: по его окончании, если пакет не оплачен, доступ к сервису прекращается без каких-либо списаний. Аналогично по окончании оплаченного периода доступ прекращается, если Пользователь не оплатил следующий пакет.
6.2. Сумма, уплаченная за пакет, возврату не подлежит, за исключением случаев, предусмотренных применимым законодательством о защите прав потребителей.
6.3. Подписку, оплачиваемую через Paddle, Пользователь вправе отменить в любой момент в личном кабинете. После отмены автоматические списания прекращаются, доступ к сервису сохраняется до окончания оплаченного периода. Сумма, списанная за текущий период, возврату не подлежит, за исключением случаев, предусмотренных применимым законодательством о защите прав потребителей.
7.1. Одна подписка включает 1 взрослого Пользователя и до 3 детских профилей (дети 8–16 лет), у каждого — своя программа под возраст.
7.2. Детские профили создаёт взрослый Пользователь — родитель или законный представитель ребёнка. Организация занятий ребёнка, контроль техники и условий их выполнения осуществляются взрослым Пользователем.
8.1. Перед началом занятий Пользователю (в том числе в отношении ребёнка) рекомендуется проконсультироваться с врачом. Пользователь самостоятельно оценивает состояние здоровья — своё и ребёнка — и допустимость физических нагрузок.
8.2. Пользователь несёт ответственность за соблюдение техники выполнения упражнений, исправность используемого инвентаря и безопасность места занятий. Исполнитель не несёт ответственности за последствия, наступившие в результате нарушения Пользователем настоящего пункта, рекомендаций программы или медицинских противопоказаний.
9.1. Все материалы сервиса (программы, тексты, видео, элементы дизайна) принадлежат Исполнителю. Пользователю предоставляется право личного некоммерческого использования. Передача доступа третьим лицам, копирование и распространение материалов запрещены.
10.1. Персональные данные Пользователя обрабатываются в целях исполнения настоящего соглашения: регистрация, предоставление доступа, приём платежей, поддержка. Оплачивая подписку, Пользователь даёт согласие на такую обработку.
11.1. Исполнитель вправе обновлять контент сервиса и вносить изменения в настоящую оферту. Изменения вступают в силу с момента публикации на сайте и не изменяют стоимость уже оплаченных пакетов (раздел 4).
11.2. Споры разрешаются в претензионном порядке: претензии направляются на support@scplab.pro, срок ответа — 10 рабочих дней. При недостижении согласия спор передаётся в суд в соответствии с применимым законодательством; права потребителей, предусмотренные законодательством страны Пользователя, сохраняются в полном объёме.
ОсОО «ЭсСиПи Лаб» ("SCP Lab" LLC)
Регистрационный № 216919-3301-ООО, зарегистрировано Министерством юстиции Кыргызской Республики 18.11.2025
Юридический адрес: 720017, Кыргызская Республика, г. Бишкек, ул. Московская, 163, 6
Телефон: +7 916 937-35-44 · E-mail: support@scplab.pro
ОсОО «ЭсСиПи Лаб» · рег. № 216919-3301-ООО · 720017, Кыргызская Республика, г. Бишкек, ул. Московская, 163, 6 · тел. +7 916 937-35-44 · support@scplab.pro
Оплата — в личном кабинете на scplab.pro · российские карты — ЮKassa, без автосписаний · зарубежные карты — Paddle, с автопродлением
